白癜風的季節性相信很多患者對這一點並不陌生，而且冬季還是白癜奮發病率相對比較低的時期所以很多人就什麼也不顧了，可是就是因爲忽視很多人可能出現白癜風，所以冬季怎麼才能有效預防白癜風?？？
1、冬季氣候寒冷，常常會誘使一些慢性病在這個季節復發，一些致命疾病例如心肌梗死、中風的發生也經常在這個季節出現，所以白癜風患者一定要注意防寒保暖工作，特別是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激。 2、情緒穩定，冬天易使白癜風患者身心處於低落狀態。改變情緒低落方法就是活動，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季煩悶，保養精神的良藥。 3、空氣清新，冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數十倍，白癜風患者應注意常開門窗通風換氣，以清潔空氣，健腦提神。
實際上冬季正是白癜風治療的關鍵季節，抓住這個階段，加以鞏固治療往往能達到事半功倍的效果。因爲冬季天氣比較寒冷，再加上氣候比較乾燥，白斑往往暫時相對穩定，在治療上也比較有優勢。
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