一：白癜風患者不宜暴曬，但是適當曬太陽對治療是有好處的。陽光斜照地麵時宜選擇中午前後，照曬時間可以長一些春末夏季陽光直射地麵，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時分則可隔著玻璃室照射，照射的時間可以短一些，次數多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利於發揮長波紫外線的治療作用。
二：治病求因，減少複發。盡量的尋找白癜風發病的原因，隻由從病因入手，疾病是可以早日康複的。
三：加強體育鍛煉，提高身體機能。白癜風護理需要患者在平時注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情複發、加重。
四：保持良好的健康心態對於突發事件泰然處之，"因鬱致病"或"因病致鬱"的因素對健康與黑色素代謝均有影響。
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