白蝕的日常護理，做到：
1、增強體質.精神放鬆：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀
2、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白蝕。
3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白蝕。
4、鞏固治療：白蝕患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方麵仍未恢複正常，所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應再鞏固一個療程。
平時盡可能少吃維生素C，因為維生素C能使已形成的DOPA醌還原成DOPA，從而中斷了黑素的生物合成。另一方麵，維生素C既會減少腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，平時宜多進食豆類及其製品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
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